مراقبت از پوست بسیار مهم است، چرا که پوست ما اولین موردی است که با دیدار ما مواجه می شود. روتین مراقبتی مناسب پوست می تواند به رشد پوستی سالم و جذاب کمک کند. و در ضمن علائم قدیمی شدن پوست را کاهش داده و به پوست نرمی و لطافت بیشتری ببخشد. در این مقاله، بهترین روتین پوستی در خانه را برای پوست های مختلف با توجه به نوع پوست، محصولاتی که بهترین عملکرد را دارند و چگونگی استفاده از آن ها را بررسی خواهیم کرد.
- روتین پوستی برای پوست خشک: پوست خشک نیاز به رطوبت دارد. برای شستشو از یک شوینده ملایم ای استفاده کنید. و از آب خیلی گرم اجتناب کنید. پس از شستشو از یک تونر ملایم برای انجام کارهای پاک کننده، استفاده کنید. و سپس یک سرم حاوی هیالورونیک اسید برای افزایش رطوبت پوست به کار ببرید. نهایتا از یک کرم حاوی یوکریا و گلیسرین استفاده کنید تا پوست شما نرم و لطیف باشد.
- روتین پوستی برای پوست چرب: پوست چرب به عنوان یکی از پوست های پرمشکل شناخته می شود. شستشو با یک شوینده خنثی ملایم انجام شود و از آب گرم استفاده شود تا چربی های اضافی را از پوست پاک کند. پس از شستشو، از یک تونر حاوی اسید سالیسیلیک برای کاهش چربی و جلوگیری از جوش ها و آکنه ها استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست حساس: پوست حساس به عوامل خارجی بسیار حساس است، بنابراین از محصولات نرمال و بدون عطر و رنگ استفاده کنید. برای شستشو از یک شوینده نرم و بدون صابون استفاده کنید و از آب خیلی گرم اجتناب کنید. سپس از یک تونر حاوی ماده ملایم استفاده کنید تا پوست شما را آرام کند. از یک سرم حاوی عصاره چای سبز برای افزایش آنتی اکسیدان های پوست استفاده کنید و نهایتا از یک کرم حاوی عصاره چای سبز و چای سفید برای رطوبت پوست استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست مختلط: پوست مختلط به عنوان یک ترکیب از پوست های خشک و چرب شناخته می شود. برای شستشو از یک شوینده نرم و بدون صابون استفاده کنید و از آب گرم استفاده کنید. سپس از یک تونر حاوی اسید سالیسیلیک برای کنترل چربی و پوست مرطوب کننده برای رطوبت پوست استفاده کنید. از یک سرم حاوی ویتامین C برای کاهش چربی پوست استفاده کنید و نهایتا از یک کرم حاوی عصاره چای سبز و عصاره گل آلوئه ورا برای رطوبت پوست استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست با مشکلات جوش و آکنه: پوست با مشکلات جوش و آکنه نیاز به تمیزی و کنترل چربی دارد. برای شستشو از یک شوینده حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا از جمع شدن منافذ چربی جلوگیری کند. سپس از یک تونر حاوی اسید گلیکولیک استفاده کنید تا لایه بالایی پوست شما را تمیز کند. از یک سرم حاوی اسید هیالورونیک برای افزایش رطوبت پوست استفاده کنید و از یک کرم حاوی اسید آزلئیک برای کاهش علائم آکنه استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست خشک: پوست خشک نیاز به رطوبت و تغذیه بیشتری دارد. برای شستشو از یک شوینده خنک و نرم استفاده کنید و از آب خیلی گرم اجتناب کنید. سپس از یک تونر حاوی روغن آرگان استفاده کنید تا پوست شما را تغذیه کند و از یک سرم حاوی عصاره آلوئه ورا برای افزایش رطوبت پوست استفاده کنید. از یک کرم غنی برای رطوت پوست استفاده کنید که شامل روغن جوجوبا، ویتامین E و عصاره گلاب باشد.
- روتین پوستی برای پوست حساس: پوست حساس نیاز به محصولات نرم و آرامش بخش است. برای شستشو از یک شوینده خنک و نرم استفاده کنید و از آب خیلی گرم و صابون استفاده نکنید. سپس از یک تونر خنک و بدون الکل استفاده کنید تا پوست شما را تسکین دهد و از یک سرم حاوی عصاره کاکائو برای تغذیه پوست استفاده کنید. از یک کرم خنک و آرامش بخش برای رطوبت پوست استفاده کنید که شامل عصاره آلوئه ورا، روغن نارگیل و ویتامین E باشد.
- روتین پوستی برای پوست پیر: پوست پیر نیاز به ترمیم و تجدیدسازی است. برای شستشو از یک شوینده حاوی اسید گلیکولیک استفاده کنید تا لایه بالایی پوست شما را تمیز کند و از یک تونر حاوی عصاره رزماری و اسید لاکتیک برای ترمیم و تجدیدسازی پوست استفاده کنید. از یک سرم حاوی ویتامین C برای کاهش علائم پیری و افزایش روشنایی پوست استفاده کنید و از یک کرم حاوی عصاره جنسنگ برای ترمیم و تجدیدسازی پوست استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست حساس به آفتاب: پوست حساس به آفتاب نیاز به تغذیه و محافظت بیشتری دارد. برای شستشو از یک شوینده خنک و نرم استفاده کنید و از آب خیلی گرم اجتناب کنید. سپس از یک تونر حاوی عصاره آلوئه ورا برای تسکین پوست استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست دارای جای‌جای تیره: برای روشن کردن پوست دارای جای‌جای تیره، از یک شوینده حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا سلول‌های مرده پوست را حذف کند و از یک تونر حاوی عصاره چای سبز برای ترمیم و تجدیدسازی پوست استفاده کنید. از یک سرم حاوی ویتامین C برای کاهش علائم جای‌جای تیره و افزایش روشنایی پوست استفاده کنید و از یک کرم حاوی عصاره گلیسیرین برای رطوبت‌بخشی و ترمیم پوست استفاده کنید.
- روتین پوستی برای پوست دارای جوش و آکنه: برای پوست دارای جوش و آکنه، از یک شوینده حاوی اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید استفاده کنید تا جوش‌ها و آکنه‌ها را تمیز کند و از یک تونر حاوی عصاره چای سبز برای ترمیم و تجدیدسازی پوست استفاده کنید. از یک سرم حاوی عصاره چای سبز برای کاهش التهاب و قرمزی پوست استفاده کنید و از یک کرم حاوی عصاره گلیسیرین برای رطوبت‌بخشی و ترمیم پوست استفاده کنید.
نتیجه
به هر حال، پوست هر فردی منحصر به فرد است و بهترین روش پوستی که برای شما مناسب است، ممکن است با دیگران متفاوت باشد. بنابراین، تجربه کردن و آزمایش محصولات مختلف و تعیین بهترین روتین پوستی برای خودتان، ممکن است یک فرایند طولانی و مشکل‌دار باشد، اما نتیجه‌گیری نهایی از این فرایند به شما کمک خواهد کرد تا با اعتماد به نفس و خوشحالی از پوست خودتان لذت ببرید.